ELECTRIC DOC. http://e-doc.no-ip.com 「よりよく働く」ための、医療と健康と産業保健とITとコンピュータと物欲のサイト Fri, 30 Oct 2009 13:29:20 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.4 ja hourly 1 日本産業ストレス学会とポメラ http://e-doc.no-ip.com/archives/1085 http://e-doc.no-ip.com/archives/1085#comments Sun, 07 Dec 2008 12:15:30 +0000 なんば http://e-doc.no-ip.com/archives/1085 産業ストレス学会とポメラ

12月5日〜6日は東京大学で行われた日本産業ストレス学会に参加してきました。

今回の学会のテーマは「産業ストレス対策の国際標準」。現時点では特にグローバルスタンダードと呼べるものはありませんが、各国ともエビデンスを大切にしながら、同じような方向で対策が進んでいるようです。

学会ではキングジムの「ポメラ」が大活躍。これまでも何度か取り上げているテキスト入力マシンです。乾電池で約20時間使えるので電池切れの心配はありません。暗い会場内では画面が見づらいので、文字サイズを一番大きくして使用しています。膝の上で入力する時は、キーボードが2つ折りにならないように、下にコートやカバンなどを敷いておきました。

講演を聞いていると「あ、あれを確認しておこう」「お、こういうことを検討してみよう」と、いろんな事を思いつきます。そんな時は文頭に「＊：」というヘッダをつけてメモしておきます。後から「＊：」という文字列を抽出すると、大事なアイディアをサッと整理することができるのです。

今回「＊：」が付いたのは、次のような項目でした。

  • 職場巡視後の改善活動への関わり方・進め方
  • 安全衛生活動の質の評価と年間計画
  • 活動を記録・評価できるような仕組み
  • 障害者雇用について確認する事柄
  • 若手社員の離職について確認する事柄
  • ストレス調査について確認する事柄
  • ○○部の職場環境改善の今後の進め方
  • 安全衛生委員会の来年度の進め方と議題
  • 担当者のケースマネジメント能力の育成
  • 職場復帰支援の評価と改善
  • EAPの活用と質の評価
  • EAPとの契約内容の確認
  • 再発予防のためのCBT的働きかけ
  • 新入社員研修の内容
  • WEBから入手する資料

それぞれの項目の中には、さらに5〜7個くらいの小項目があったりして、ずいぶん充実したメモができあがりました。社内の担当者の協力を得ながら、ぼちぼち＆確実に進めていこうと思います。

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土曜日の朝、翌週のメンタルヘルス研修の準備をするために、pomeraとiPhoneをもって近くのコーヒーショップに向かいました。コーヒーショップの机は広くありませんがpomeraとiPhoneには十分です。

プレゼンテーションの画像をパラパラとめくりながら、アイディアをpomeraにメモしていきます。いろいろ考えた結果、最後のパートを見直すことにしました。ストーリーを3×3×3形式で書きあげます。スライドを作る前にじっくりとストーリーを練り上げるBeyondS Bullet Pointsメソッドは、pomeraとも相性がいいようです。

1時間ほど作業していたところ、電池切れの警告が表示されました。エネループ充電池でおよそ5日間使えたことになります。こんなに電池の持つガジェットは電子辞書以来です。予備の電池があるとより安心ですね。

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KINGJIMのpomeraを手に入れて3日。毎日楽しく使っています。pomeraはPCと連携して使うガジェットですが、Macに接続しようとすると、いくつかの問題に出くわします。現時点での対応策をメモしてみました（もちろんpomeraで）。

(1) USB接続してもマウントされない ＞ 根気よく待つ

pomeraをUSB接続するとき、マウントに30〜40秒以上かかります。Mac本体に直接つなぐか、ACアダプターをつないだUSBハブに接続すると良いようです。マウントされないときは、ケーブルを差し直したり、Macをスリープ/スリープ解除したりすると認識されるようです。

初回のマウントにはさらに時間がかかり、エラーメッセージが出ることもあります。エラーの内容は詳しく覚えていませんが、そのメッセージを無視してもふつうに使えています。

pomera本体はUntitledというボリューム名でマウントされます。この名前を変更しても、なぜか勝手に元に戻るので変更しないでおきます。micro SDカードのボリューム名は変更可能です。

(2) “._”で始まるゴミファイルをAutomatorで自動削除

Macで作成・編集したファイルをpomeraで開くと、ファイル一覧画面に「._新規メモ.txt」というような、変な名前のファイルが表示されます。このファイルはリソースフォークと呼ばれるもので、Mac OSが利用する情報が保存されているそうです。

Mac OS 10.5（Leopard）以上ならリソースフォークを削除する「dot_clean」コマンドが使えます。Automatorで次のようなワークフローを作ってアプリケーション形式で保存しておくと、ゴミファイルの削除とドライブの取り外しを1クリックで行えます。

pomera_automator

(3) pomeraで編集中のファイルをクリップボードに追加する

pomeraの電源を切ると、編集中のファイルは「text~.tmp」というファイル名で自動保存されます。このファイルを読み出して自動的にクリップボードにコピーするAutomatorワークフローを作ってみました。MOBILEHAKERZで公開されているPCソフト「pomeraCopy」と同じような動きをします。

pomeracopy_automator

その他、Automatorを使うと、クリップボードの内容を新規テキストファイルにしてpomeraに貼り付け、なんてことも出来るようになります。

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仕事から帰ってみると、待望のpomeraが届いていました。
キーボードの入力はサクサク。B5サイズのノートPCのような感じで、違和感なくブラインドタッチできます。動作も速くて漢字変換もすいすい。液晶画面も見やすいです。

・ちょっと思いついたことのメモ
・ブログの記事の下書き、アイディアメモ
・ちょっとした打ち合わせの議事録メモ

などなど、活用するのが楽しみです！
ちっちゃくって、かわいくて、デキるやつ！
ぽめら、大好きになりそうです！

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