働く人のためのストレスマネジメント講座
先週の金曜日、異業種交流会の集まりで、(口車に乗せられて) 「産業医による 働く人のためのストレスマネジメント講座」という講演をしてきました。20名を超える大勢の方に参加していただき、次の3つの内容を説明してきました (配布資料ができました)。
- 産業医の仕事。業務に関係して起こる病気やケガを防ぐための専門職。
- ストレスとうつ病。ストレスの発生とストレス対処法(コーピング)。会社でうつ病になったときの休職と復職。
- ストレスの多い考え方をストレスの少ない考え方に変える「認知」。
今回はMacとKeynoteを使ったはじめてのプレゼン。もちろん、Beyond Bullet Pointsメソッドに従って準備をしました。時間はあまりありませんでしたが、Keynote 3の美しいテンプレートのおかげで、見栄えのよいスライドが短時間で完成。例のリモコンもちゃんと使って(今回が2回目!)、カタチだけはバッチリです!
うまくできるかなぁと不安だったのですが、参加者の皆さんがとても熱心に聞いてくださって、質問もたくさんいただいたので、緊張もほぐれ、とても助けられました。限られた時間でしたが、皆さんのストレス・マネジメントに、何らかのヒントを与えられたなら、とてもうれしいです。
僕は産業医として、大勢の人に考えを伝え(inform)、意欲を高め(motivate)、胸に響く(inspire)プレゼンや講演ができるようになりたいと思っています (え〜、Macとリモコンを使いたいだけじゃないの〜? と言われると、否定できませんが(笑))。そのためには、おそらく練習あるのみでしょう。今後もこういう機会があれば、ぜひぜひチャレンジしていきたいですね。
いちばん笑われたスライド。まあ、事実なんだから仕方ない(笑)。
関連する記事
このサイトの内容は私の個人的な見解であり、私の所属するいかなる団体や組織の見解を反映しているものではありません。
2006年9月18日 15時29分 #
先生、こんにちは。
以前、地下鉄見学会の時ご一緒しました、南川です。
先生の講習会、すっごく楽しみにしていたのですが、
仕事にはまり、参加できず残念でした。
こちらのWebに内容を掲載いただいて、自習することが
できてよかったです。とても、参考になりました。
これからも、よろしくお願いいたします。
2006年9月18日 22時20分 #
みなみさん、こんばんは。地下鉄の時はお世話になりました。
いらっしゃるかなーと思ってたのですが、こちらこそ残念です。
講演の内容をそのまま伝えられるような資料を用意できなかったので、関連するブログの記事をババーッと紹介しました。興味のあるところだけツン読していただければ幸いです。
2006年9月22日 2時34分 #
SEO対策バッチリだけど…
「物欲産業医」
このキーワードってば、すっごいインパクツっす！！
つか、そのセンスに驚愕致しました！！ぎゃはっっ！！！
2006年9月22日 20時39分 #
だけど、こんな誰も検索しないキーワードにSEO対策しても意味がないのだｗ
ナンバーワンだけどオンリーワンなのだw