風邪をひいたりケーキを食べたり
そろそろインフルエンザの予防接種をしようかなあと思ったとたん、風邪をひいてしまい、この1週間というもの実にボンヤリと過ごしてしまいました。どうやらここ数年の僕の風邪のひき方には、鼻→のど→くち→のどの奥、と一通り炎症が広がったあげく、細菌感染を起こして気管支炎になる、というパターンがあるようです。気道の粘膜にちょっとウィルスが感染したくらいで、行動や生活にあれほど支障をきたすとは、まったく風邪というやつは憎たらしいものです。
ついでに近況を報告すると、風邪をひいたほかにも、DTM (Desk Top Music) を始めようと熱に浮かされて機材を一式購入したり、『魔法の国ザンス』の文庫本14冊を読破したり、『スタートレック・ボイジャー』のDVDをまとめて鑑賞したり、MMORPGの『World of Warcraft』のβ版に夢中になったり、先日の『鬱病の社員の復職』という記事を見た他の企業の方とお話ししたり、友人の結婚式に神戸に呼ばれたり、わりと盛りだくさん。
11月もいろいろあったなあ……。
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2004年11月27日 0時47分 #
正しいうがいの仕方をTVでやっておりました。
1.手を良く洗う
2.水を含んでお口をぶくぶく、ぺっ
3.水を含んで喉でがらがらがら、ぺっ
ポイントは、お口ぶくぶくです。
これをしないと、唇周辺及び、口内のウィルスを喉に
送りこんでしまうのだそうです。